Горячие блюда

Мидии в раковине в сливочном соусе с чесноком и итальянскими травами. Нежный морской вкус сочетается со сливочной основой, а картофель фри в комплекте делает блюдо более сытным.

Состав:

мидии в раковине, сливки, чеснок, соль, итальянские травы, картофель фри

Пищевая ценность, ориентировочно на 100 г:

Белки — 8 г

Жиры — 10 г

Углеводы — 11 г

Ккал — 165"

Мидии в раковине в сливочном соусе с пастой Том Ям, чесноком и итальянскими травами. Вкус получается морским, сливочным и пряным, с характерной том-ямной пикантностью.

Состав:

мидии в раковине, сливки, паста Том Ям, чеснок, соль, итальянские травы, картофель фри

Пищевая ценность, ориентировочно на 100 г:

Белки — 8 г

Жиры — 11 г

Углеводы — 11 г

Ккал — 175"

Пряный суп с куриным филе, креветками, шампиньонами и кокосовым молоком. Паста том ям, лист каффир-лайма, черри и лимон дают характерный кисло-пряный вкус с мягкой сливочной основой.

Состав:

куриное филе, креветки, шампиньоны, куриный бульон, паста том ям, кокосовое молоко, лист каффир-лайма, черри, лимон, рис

Пищевая ценность, ориентировочно на 100 г:

Белки — 6 г

Жиры — 4 г

Углеводы — 6 г

Ккал — 85"

Мисо-суп с лососем, тофу, вакаме, яйцом, соевым соусом и зелёным луком. Более сытная версия классического мисо с мягким рыбным вкусом и тёплой умами-основой.

Состав:

лосось, сыр тофу, водоросли вакаме, яйцо, паста мисо, соевый соус, зелёный лук

Пищевая ценность, ориентировочно на 100 г:

Белки — 7 г

Жиры — 4 г

Углеводы — 5 г

Ккал — 85"

Азиатский суп с угрём, шампиньонами, водорослями вакаме и яйцом. Мисо-паста, соевый соус и зелёный лук делают вкус глубоким, солоноватым и мягко-пряным.

Состав:

угорь, шампиньоны, водоросли вакаме, яйцо, паста мисо, соевый соус, зелёный лук

Пищевая ценность, ориентировочно на 100 г:

Белки — 6 г

Жиры — 4 г

Углеводы — 4 г

Ккал — 75"

Лёгкий суп на основе мисо-пасты с тофу, водорослями вакаме, яйцом, соевым соусом и зелёным луком. Подойдёт, когда хочется тёплого, мягкого и не слишком тяжёлого блюда.

Состав:

сыр тофу, водоросли вакаме, яйцо, паста мисо, соевый соус, зелёный лук

Пищевая ценность, ориентировочно на 100 г:

Белки — 5 г

Жиры — 3 г

Углеводы — 5 г

Ккал — 65"

Сытный бокс с картофелем фри, беконом, солёными огурчиками, укропом и тремя соусами. Формат для быстрого перекуса: хруст, солоноватость и соусная радость в одной коробке.

Состав:

картофель фри, бекон, солёные огурчики, укроп, сырный соус, кетчуп, горчичный соус

Пищевая ценность, ориентировочно на 100 г:

Белки — 5 г

Жиры — 16 г

Углеводы — 27 г

Ккал — 270"

Сытный бокс с картофелем фри, копчёной курицей, шампиньонами с луком, сырным соусом и зелёным луком. Плотный вариант для тех, кто любит картофель с горячей мясной начинкой.

Состав:

картофель фри, обжаренные шампиньоны, репчатый лук, курица холодного копчения, сырный соус, зелёный лук

Пищевая ценность, ориентировочно на 100 г:

Белки — 7 г

Жиры — 14 г

Углеводы — 26 г

Ккал — 255"

Сытный бокс с картофелем фри, сосисками, солёными огурчиками, укропом и соусами. Простой, быстрый и понятный перекус, когда хочется не салатик, а что-то поувереннее.

Состав:

картофель фри, сосиски, солёные огурчики, укроп, сырный соус, кетчуп, горчичный соус

Пищевая ценность, ориентировочно на 100 г:

Белки — 6 г

Жиры — 15 г

Углеводы — 27 г

Ккал — 265"

Пшеничная лапша с морским коктейлем, овощами, устричным и соевым соусом. Вкус получается насыщенным, солоновато-пряным и хорошо сбалансированным за счёт овощей и кунжута.

Состав:

пшеничная лапша, морской коктейль, морковь, лук, болгарский перец, пекинская капуста, свежий огурец, устричный соус, соевый соус, кунжут

Пищевая ценность, ориентировочно на 100 г:

Белки — 9 г

Жиры — 6 г

Углеводы — 26 г

Ккал — 195"

Паста с беконом, сливками, пармезаном, репчатым луком и чёрным перцем. Насыщенное горячее блюдо с мягким сливочным соусом и солоноватым акцентом бекона.

Состав:

пшеничная лапша, бекон, сливки, пармезан, лук репчатый, чёрный перец, соль

Пищевая ценность, ориентировочно на 100 г:

Белки — 10 г

Жиры — 13 г

Углеводы — 27 г

Ккал — 265"

Пшеничная лапша с копчёной курицей, овощами, соусом терияки и кунжутом. Сытное горячее блюдо с мягкой сладко-солёной нотой и овощной свежестью.

Состав:

пшеничная лапша, морковь, лук, болгарский перец, капуста, свежий огурец, курица х/к, соус терияки, кунжут

Пищевая ценность, ориентировочно на 100 г:

Белки — 8 г

Жиры — 7 г

Углеводы — 27 г

Ккал — 205"